বুধবার, ০৮ মে ২০২৪, ২৫ বৈশাখ, ১৪৩১

কিডনি সুস্থ রাখতে উপকারী যেসব খাবার

স্বাস্থ্য-চিকিৎসা।। দেশে কিডনি রোগীর সংখ্যা দিন দিনই বাড়ছে। এ ধরনের রোগের চিকিৎসাও বেশ ব্যয়বহুল। অনেক ক্ষেত্রে কিডনি রোগ একদম শেষ অবস্থায় ধরা পড়ে। তখন আর কিছু করার থাকে না। নীরবে আরও পড়ুন

গর্ভকালীন রক্তক্ষরণ বিপজ্জনক

রূপালী স্বাস্থ্য।। গর্ভাবস্থায় রক্তপাত একটি বিপজ্জনক অবস্থা। গর্ভকালীন যে কোনো সময়ে মাসিকের রাস্তায় রক্তপাত হতে পারে। অনেকে এটাকে স্বাভাবিক হিসেবে মেনে নিয়ে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন না। ফলে গর্ভপাতসহ বিভিন্ন ধরনের আরও পড়ুন

বরিশালে সরকারি হাসপাতালের ওষুধ পাচার, তদন্ত শুরু

রূপালী ডেস্ক॥ রাতের আধারে সরকারি হাসপাতালের ওষুধ পাচার ও পাচারের ছবি তুলতে যাওয়ায় গণমাধ্যম কর্মীদের অবরুদ্ধ করে রাখার ঘটনায় উপজেলা প্রশাসন কর্তৃক গঠিত তিন সদস্য বিশিষ্ট তদন্ত কমিটির কাজ শুরু আরও পড়ুন

জেনে নিন উচ্চ রক্তচাপের কারণ

রূপালী স্বাস্থ্য।। উচ্চ রক্তচাপ ২ ধরনের একটি হলো প্রাইমারী যা ৯৫ শতাংশ এবং আর একটি হলো সেকেন্ডারী যা ৫ শতাংশ। প্রাইমারী উচ্চ রক্তচাপে সাধারণত কোনো সুনির্দিষ্ট কারণ খুঁজে পাওয়া যায় আরও পড়ুন

গর্ভাবস্থায় আয়োডিনের ঘাটতি হলে শিশুর যা হয়

স্বাস্থ্য-চিকিৎসা।। গর্ভাবস্থায় অনেক নারীর শরীরেই আয়োডিনের অভাব দেখা দেয়। আয়োডিনের ঘাটতি হলে গর্ভের শিশু বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে পারে। আয়োডিন শিশুর বিকাশের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ। শিশুর স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধি এবং বিকাশ নিশ্চিত করতে, আরও পড়ুন

মাছ খাওয়ার অভ্যাস করুন উপকার অনেক

রূপালী স্বাস্থ্য।। মাছের শরীরে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড এবং প্রোটিন, মাথা থেকে পা পর্যন্ত শরীরের প্রতিটি কণাকে চাঙ্গা রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। প্রতিদিন মাছ খাওয়ার উপকারিতা- #আর্থ্রাইটিসের আরও পড়ুন

করোনা টিকা নেয়ায় পিছিয়ে বরিশাল

অনলাইন ডেস্ক।। দেশে টিকাদান কর্মসূচির ১৪তম দিনে এ পর্যন্ত করোনাভাইরাসের টিকা নিয়েছেন ২৪ লাখ ৯১ হাজার ৫৩ জন। আর মঙ্গলবার (২৩ ফেব্রুয়ারি) আরও ১ লাখ ৮২ হাজার ৮৯৬ জন টিকা আরও পড়ুন

করোনা টিকার দ্বিতীয় ডোজ কবে, জানালেন স্বাস্থমন্ত্রী

স্বাস্থ্য-চিকিৎসা।। করোনাভাইরাসের টিকার দ্বিতীয় ডোজ আগামী ৭ এপ্রিল থেকে দেয়া হবে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক। মঙ্গলবার (২৩ ফেব্রুয়ারি) সচিবালয়ে এক সভা শেষে স্বাস্থ্যমন্ত্রী সাংবাদিকদের এ তথ্য আরও পড়ুন

কনুইয়ে ব্যথা বা টেনিস এলবো

রূপালী স্বাস্থ্য।। টেনিস এলবো হচ্ছে এমন ধরনের দীর্ঘমেয়াদি অবস্থা, যার কারণে কনুইয়ে ব্যথা ও দুর্বলতা সৃষ্টি হয়। টেনিস এলবো যে শুধু টেনিস খেলোয়াড়দেরই হবে তা নয়, যেসব কাজে কনুই থেকে আরও পড়ুন

মিষ্টি আলু যেভাবে খেলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস

স্বাস্থ্য-চিকিৎসা।। ডায়াবেটিস হলে মিষ্টিজাতীয় সব খাবারই না খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। এ কারণে অনেকেই হয়ত ভাবতে পারেন তাহলে মিষ্টি আলু খেলে কীভাবে নিয়ন্ত্রণে থাকবে ডায়াবেটিস? বিশেষজ্ঞদের মতে, মিষ্টি আলুতে থাকা আরও পড়ুন



© All rights reserved © 2019 rupalibarta.com
Developed By Next Barisal