বৃহস্পতিবার, ২৬ নভেম্বর ২০২০, ০৮:৩১ অপরাহ্ন
১১ অগ্রহায়ণ, ১৪২৭
শীতকালে আমলকী খাওয়া জরুরি যেসব কারণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি, রুক্ষতা কমানো, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, পেটের সমস্যা দূর করতে, শরীরে সতেজ ভাব আরও পড়ুন
পান্তোয়া পিঠা তৈরির রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শীতের সময় মানেই নানা পিঠার সমাহার। মিষ্টি, ঝাল নানারকম বাহারি স্বাদের পিঠা ছোট-বড় সবার কাছেই বেশ পছন্দের। ঝটপট তৈরি করা যায় এমন একটি পিঠা হলো পান্তোয়া পিঠা। চলুন আরও পড়ুন
অনলাইন ক্লাসে হেডফোন ব্যবহার? কানের সুরক্ষায় যা করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনার কারণে দীর্ঘদিন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ। এজন্য স্কুল, বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্লাস হচ্ছে অনলাইন থেকে। অনলাইন ক্লাসটা এখন শিক্ষার্থীদের অভ্যাস হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই ক্লাসে হেডফোনের ব্যবহারও বাড়ছে। তবে দিনের বেশিরভাগ সময়ে আরও পড়ুন
করোনা থেকে ৪৮ ঘণ্টা সুরক্ষা দেবে নাকের স্প্রে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। গবেষকরা নিরন্তর চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছেন করোনা ঠেকানোর হাতিয়ার তৈরিতে। টিকা ছাড়াও করোনাকে ঘায়েল করতে অন্য উপায়গুলোর মধ্যে বিজ্ঞানীরা জোর দিচ্ছেন মাউথওয়াশ ও নাকের স্প্রের ওপর। এরই মধ্যে কার্যকর আরও পড়ুন
দুধের সঙ্গে খেজুর মিশিয়ে খেলে কী হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। দুধ কিংবা খেজুর, উপকারিতার দিক থেকে কোনোটিই কম নয়। দুধের উপকারিতার কথা তো সবাই জানেন। এদিকে খেজুর প্রয়োজনীয় খনিজ, ভিটামিনে পরিপূর্ণ। আপনি যদি গরম দুধের সঙ্গে খেজুর মিশিয়ে আরও পড়ুন
সর্দি, কাশি দূর এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শীত এখনও পড়তে শুরু করেনি, কিন্তু প্রকৃতি ইতিমধ্যেই শুষ্ক হতে শুরু করেছে। দূষণের মাত্রা বাড়ার সাথে সাথে ঠান্ডা, কাশি, ফ্লু এবং জ্বরের মতো সমস্যাও দেখা দিচ্ছে। শুষ্ক চোখ, আরও পড়ুন
শীতের সঙ্গে করোনার কী সম্পর্ক?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। দেশে শীতের সময় করোনাভাইরাসের আরেক দফা সংক্রমণ বৃদ্ধির আশঙ্কা করা হচ্ছে সরকারের পক্ষ থেকে। এজন্য নানা প্রস্তুতির কথা বলা হয়েছে। গত কিছুদিন ধরে নতুন সংক্রমণ ও মৃত্যুর সংখ্যাও আরও পড়ুন
মাত্র ১ মাসে মোটা হবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। রোগা হওয়া যেমন কঠিন; আবার মোটা হওয়াও খুব সহজ নয়। দুটোই কিন্তু কষ্টের কাজ। একজন পরিণত মানুষের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে কম হলে আন্ডার ওয়েট সমস্যায় ভুগতে হয়। এ আরও পড়ুন
ডায়াবেটিসে ফিট থাকতে যেসব পরিবর্তন আনবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। কিছু অসুখ স্বাভাবিক ও সাধারণ। কিছু আবার একরোখা। একবার দেখা দিলে জীবনটাকে আমূল বদলে দেয়। পরিবর্তন আনতে হয় চেনাজানা অনেক অভ্যাসে। তেমনই একটি অসুখ হলো ডায়াবেটিস। এটি আবার আরও পড়ুন
শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য বাড়ে কেন? প্রতিরোধে যা করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শীতকাল মানেই উৎসব। এ সময় খাওয়া-দাওয়া অন্যান্য সময়ের চেয়ে বেশি হয়। সে কারণে গ্যাসের সমস্যাও বাড়ে। এছাড়া গরম পোশাক বেশিক্ষণ পরে থাকায় পেটের নানা সমস্যা দেখা দেয়। ফলে আরও পড়ুন
প্রকাশক: ডাঃ কাজী তৌকিয়া রহমান (রূপা)।
সম্পাদক: মোঃ জিয়াউল আহসান খান (সিপু)।
নির্বাহী সম্পাদক: মোঃ সাইফউদ্দিন মিলন।
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: তরিকুল ইসলাম।
বার্তা সম্পাদক: জাকিরুল আহসান।
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল। মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]