রবিবার, ২৫ জুলাই ২০২১, ০১:২৭ পূর্বাহ্ন
১০ই শ্রাবণ, ১৪২৮ বঙ্গাব্দ
যে কারণে নিয়মিত খাদ্যতালিকায় লেবু রাখা জরুরি
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার রাখা জরুরি। এক্ষেত্রে লেবুর তুলনা নেই। এক গ্লাস লেবু পানি প্রতিদিনের ভিটামিন সি এর চাহিদা পূরণে সক্ষম। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি আরও পড়ুন
ভালো গরু চেনার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। দেশজুড়ে চলছে কুরবানির পশুর হাট। অনেক দেখেশুনে, দামাদামি করে মুসলমানরা কুরবানির পশু কিনছেন। তবে হাটে বিক্রির জন্য নিয়ে আসা অনেক পশুই হতে পারে রোগাক্রান্ত অথবা ক্ষতিকর রাসায়নিক ও আরও পড়ুন
চুলের বৃদ্ধিতে উপকারী যেসব ঘরোয়া তেল
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অনেকেই চুলে শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার ব্যবহারে যতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তেল দিতে ততটা পছন্দ করেন না। কিন্তু চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে চুলকে পুষ্টি দেওয়াটা জরুরি। এজন্য চুলে নিয়মিত আরও পড়ুন
করোনা-পরবর্তী জটিলতায় কী করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। প্রাচীনকাল থেকেই চিকিৎসা ক্ষেত্রের নানা বিপর্যয়কে পরাজিত করে বিজ্ঞানের আবিষ্কারগুলো আমাদের জীবনযাত্রাকে সহজতর করেছে। উন্নত চিকিৎসা বিজ্ঞানের কল্যাণে বহু জটিল রোগের নিরাময়ের সন্ধান খুঁজে রোগাক্রান্ত ব্যক্তিকে নতুন জীবনের আরও পড়ুন
পড়াশোনা নিয়ে বকাঝকায় শিশুর কী ক্ষতি হয় জানুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। প্রতিটি অভিভাবকই চান তাদের সন্তানকে সুশিক্ষায় শিক্ষিত করতে। কিন্তু পড়াশোনায় অমনোযোগী হলে শাসনের নামে অযথা বকাঝকা, রাগারাগি, আঘাত, উচ্চস্বরে ধমকানি বা চেঁচামেচি করলে এর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে শিশুর আরও পড়ুন
মাছের তেল কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অনেকেই মনে করেন, মাছের তেল স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। বরং মাছের সাদা অংশ বেশি পুষ্টি জোগায়। তাই তেল বা চর্বি খাওয়া উচিত নয়। কিন্তু বিশেষজ্ঞদের মতে, মাছের মতোই তার আরও পড়ুন
স্বামীর যেসব অভ্যাস স্ত্রীরা পছন্দ করে না
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে স্বভাবে শতভাগ মিল থাকবে এমনটা আশা করাও বোকামী। কারণ পৃথিবীর কোনো মানুষই পুরোপুরি আরেকজনের মতো হতে পারে না। প্রত্যেকের স্বভাব, অভ্যাস, রুচি, পছন্দ, চিন্তা আলাদা। তবে আরও পড়ুন
শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি হলে বুঝবেন কীভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শরীরের ভিটামিন ডি’য়ের ঘাটতি হলে নানা ধরনের অসুস্থতা দেখা দেয়। শরীরে এই ভিটামিনের ঘাটতি হলে বেশ কিছু উপসর্গ দেখা দেয়। যেমন- ১. ভিটামিন ডি কম থাকলে শরীরের প্রতিরোধ আরও পড়ুন
সংসার খরচ বাঁচাতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। কথায় আছে, অভাব যখন দরজা দিয়ে ঢোকে প্রেম তখন জানালা দিয়ে পালায়। সেই কথা সত্য বা মিথ্যা যাই হোক না কেন, জীবনে ভালো থাকতে গেলে সংসারে সচ্ছলতা খুব আরও পড়ুন
বেশি সময় হেডফোন ব্যবহারে যেসব ক্ষতি হতে পারে
তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক।। বিভিন্ন ধরনের গ্যাজেট ব্যবহারের জন্য এখন হেডফোন বেশ দরকারি। কিন্তু দীর্ঘক্ষণ কানে হেডফোন দিয়ে রাখলে কানের অনেক ক্ষতি হয়। এ বিষয়টি হয়তো অনেকেরই অজানা। তারা জেনে নিই দীর্ঘক্ষণ আরও পড়ুন
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল। মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]