সোমবার, ০৬ মে ২০২৪, ২৩ বৈশাখ, ১৪৩১
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় শুধু বড়রাই ভুগে না, ছোটরাও এতে কষ্ট পায়। তবে পার্থক্য হলো বড়রা বিষয়টি টের পেলেও শিশুরা প্রকাশ করতে পারে না। ফলে তারা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় কাতরায়। বুকের আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে আখের রসের জুড়ি নেই। এটি শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, গুণেও অনন্য। গরমে ঘামের কারণে শরীর ক্লান্ত লাগে। এক গ্লাস আখের রস খেলেই যেন সেই আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। এটা সবারই জানা, নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত সবার উচ্চতা বা হাইট বৃদ্ধি পায়। আবার সঠিক খাদ্য গ্রহণও শিশুর উচ্চতা বাড়াতে সহায়তা করে। এমন কিছু খাবার আছে যা শিশুদের উচ্চতা আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সুস্থ থাকতে চাইলে চল্লিশের পর কিছু বাড়তি ভিটামিন রাখা চাই খাদ্য তালিকায়। বিশেষ করে নারীদের জন্য এটি ভীষণ জরুরি। এই সময় থেকেই ধীরে ধীরে মেনোপজের দিকে এগুতে থাকে আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। আজকাল সবাই এতই ব্যস্ত থাকেন যে নিজের যত্ন নেওয়ারও সময় পান না। যেটুকু সময় থাকে সেটা পরিবার বা সন্তানকে দেওয়ার চেষ্টা করেন। এতে দিনশেষে সারা দিনের ক্লান্তি ভর আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শিশুদের খাওয়ানো বা ওজন বাড়ানোর কাজটি অতটা সহজ নয়। কম ওজনের শিশুদের ক্ষুধা কম লাগে বা কম খায়, তাই স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে তাদের ওজন বাড়ানোটা কঠিন। খারাপ ক্যালরি বা আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। প্রেমিক-প্রেমিকা বা স্বামী-স্ত্রীর বয়সের পার্থক্য নিয়ে মাথাব্যথা যেন সবার! এ কারণেই নারী বা পুরুষ হোক, যদি কেউ বয়সে বড় কাউকে বিয়ে করে; তখনই ঘটে বিপত্তি। নানা লোকের নানা আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সবার বেড়ে ওঠা একরকম হয় না। এক একজনের অভ্যাস, খাওয়া দাওয়া হয় একেকরকম। কেউ দুপুর দেড়টার মধ্যে দুপুরের খাবার সেরে ফেলেন। কারও আবার সেদিকে খেয়াল থাকে না। কারও আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। গরম পড়ার সঙ্গে সঙ্গে কমবেশি সবাই চুল ঘামা সমস্যায় পড়েন। বিশেষ করে যেসব মেয়েদের চুল লম্বা তাদের সমস্যাটা একটু বেশিই হয়। অঝোর ধারায় ঘাম হতে থাকে। সেই ঘাম আরও পড়ুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। পেঁপে খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ফল। বেশিরভাগ মানুষ এটি পছন্দ করেন। এটি শুধু ত্বকই নয়, স্বাস্থ্যও ভালো রাখে। পেঁপে খেলে অনেক ধরনের রোগ নিরাময় হয়। তবে, পেঁপে খেলেও আরও পড়ুন