রবিবার, ১৯ মে ২০২৪, ৫ জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩১
ভিটামিন ডি করোনা ঝুঁকি কমায়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনাভাইরাসের চিকিৎসা বা প্রতিরোধের ক্ষেত্রে ভিটামিন ডি কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে- এমনটা মনে করার অন্যতম কারণ ভিটামিন ডি মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় একটা ভূমিকা পালন করে। যুক্তরাজ্যে আরও পড়ুন
করোনা থেকে পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে কী করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনার সংক্রমণের সংখ্যা আবারও বাড়ছে। কঠিন এই পরিস্থিতিতে নিজেকে এবং চারপাশকে সুস্থ রাখা যত জরুরি তেমনই নিজের বাড়িকেও করোনার কবল থেকে মুক্ত রাখা আবশ্যক। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সময় আরও পড়ুন
ঝিঙের যত গুণ
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। বর্তমান পরিস্থিতিতে শরীর সুস্থ রাখতে দৈনিক খাদ্য তালিকায় শাকসবজি রাখা প্রয়োজন। ইতোমধ্যেই চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিদরা খাদ্যতালিকায় বিভিন্ন সবুজ শাকসবজি রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। সেক্ষেত্রে গরমের সবজি ঝিঙে বেশ উপকারী। আরও পড়ুন
এই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে উপকারী যেসব খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। একদিকে করোনার সংক্রমণ অন্যদিকে গ্রীষ্মের প্রচণ্ড খরতাপ। তীব্র গরমে ঘাম বসে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। অতিরিক্ত ঘামের কারণে অনেকে পানিশূন্যতায়ও ভূগছেন। এই গরমে সুস্থ থাকতে মসলা জাতীয় খাবার আরও পড়ুন
করোনা আক্রান্ত হলে খাবেন যেসব খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনার দ্বিতীয় ঢেউ শুরু হয়েছে। ইতোমধ্যে আক্রান্ত হয়েছে বহু মানুষ। করোনার সংক্রমণ হলে দরকার বিশেষ যত্ন। এ সময় খাওয়ার ব্যাপারে খুবই সচেতন হতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সংক্রমিতদের খাবারে আরও পড়ুন
ব্রণ দূর করতে যে চিকিৎসা জনপ্রিয়তা পাচ্ছে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। মুখমণ্ডলে ব্রণের অভিজ্ঞতা হয়নি এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীরা মুখের ব্রণ নিয়ে খুবই অস্বস্তিতে থাকে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা হাঁতুড়ে কিংবা চিকিৎসক নন এমন কারও পরামর্শে আরও পড়ুন
করোনা নিয়ন্ত্রণে মাস্ক ব্যবহার ও ভেন্টিলেশন কতটা জরুরি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। গোটা বিশ্বের মতো দেশেও করোনা সংক্রমণ দ্রুত আকারে ছড়িয়ে পড়ছে। গত বছরের তুলনায় এ বছর করোনার সংক্রমণ বেশি দ্রুত ছড়াচ্ছে। এ পরিস্থিতিতে সবাইকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলার পরামর্শ দিচ্ছেন আরও পড়ুন
মাস্ক ব্যবহারে ত্বকের সমস্যা হলে কী করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনা সংক্রমণ আবারও বাড়ছে। মাস্ক ছাড়া কাউকে বাইরে বের না হওয়ার নির্দেশ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এ দিকে গরমও বাড়ছে। আগে যেমন অনেকটা সময় মাস্ক পরে থাকা যেত, এখন আর আরও পড়ুন
সন্তানকে আত্মনির্ভশীল করার উপায়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। মানুষ তার স্বপ্নের সমান বড়। আর ছোট থেকেই আপনার সন্তানকে স্বপ্ন দেখতে শেখান। ছোট ছোট কাজ করতে দিয়ে ওর মধ্যে দায়িত্ববোধ গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। আত্মবিশ্বাস জন্মানোর চেষ্টা আরও পড়ুন
টাকা সঙ্গে থাকলে যেভাবে সতর্ক থাকবেন
রিয়াজুল হক।। মাত্র কয়েকদিন আগের ঘটনা। বিশ্ববিদ্যালয় পড়াকালীন আমার এক বন্ধুর আত্মীয় একটি স্কুলের শিক্ষক; তিনি ব্যাংক থেকে তিন লাখ টাকা তুলে হাতব্যাগে রেখে বাসায় আসছিলেন। তার সঙ্গে কেউ ছিলেন আরও পড়ুন
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল।
মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]