বৃহস্পতিবার, ০২ মে ২০২৪, ১৯ বৈশাখ, ১৪৩১
যে ৭ খাবার ত্বক ভালো রাখে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সুন্দর ত্বক কে না চায়? আপনি যদি এমন খাবারের সন্ধানে ক্লান্ত হয়ে থাকেন যেগুলো খেলে ত্বক ঝলমল করে উঠবে, তাহলে কিছু সেরকম কিছু খাবারের সন্ধান পাবেন এখানে। সেজন্য আরও পড়ুন
পালংশাক খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। চোখজুড়ানো গাঢ় সবুজ রঙের শাক। ভীষণ পুষ্টিকর শাক হিসেবেও পরিচিত এটি। বলছি পালংশাকের কথা। এতে আছে ভিটামিন এ, বি, সি এবং কে। খুব কম ক্যালোরি, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং আরও পড়ুন
সুস্থ থাকতে সকালে এই পানীয় পান করুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনাভাইরাসের কারণে ভয় বাড়ছেই। প্রতিদিন বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। এমন সময় নিজেকে সুস্থ রাখার বিকল্প নেই। সেজন্য মেনে চলতে হবে স্বাস্থ্যবিধি। সুস্থ থাকতে হলে খেতে হবে স্বাস্থ্যকর সব খাবার। আরও পড়ুন
করোনা থেকে বাঁচাতে তৈরি হলো ৭৫ সাইজের জুতা!
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। করোনা বিপর্যস্ত দেশের অর্থনীতি চাঙ্গা করতে ‘আনলক-১’ পর্ব শুরু হয়েছে ভারতে। ভারতেই আগেই এই পথে পা বাড়িয়েছে আরও অনেক দেশ। কিন্তু পথে-ঘাটে বেরিয়ে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখবেন কী আরও পড়ুন
শিশুর মেধা বাড়বে পাঁচ খাবারেই!
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শিশুকালই হচ্ছে শারীরিক বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশসাধনের উত্তম সময়। এসময় যদি শিশু সঠিক ও সুস্থভাবে বেড়ে ওঠে তবেই তার ভবিষ্যৎ উজ্জ্বল হবে। তাইতো শিশুর খাদ্যতালিকায় বিশেষ কিছু খাবার আরও পড়ুন
দাঁতের হলদে ভাব দূর করুন দুই উপায়ে
লাইফষ্টাইল ডেস্ক।। হলদেটে দাঁত নিয়ে অনেকেই প্রাণ খুলে হাসতে পারে না! শুধু কি দুই বেলা ব্রাশ করলেই দাঁত ঝকঝকে থাকে? মোটেই না, দাঁত সাদা ঝকঝকে রাখার জন্য কিছু ছোট পদ্ধতি আরও পড়ুন
ঘরের বাতাস বিশুদ্ধ করে যে গাছগুলো
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ঘর সাজাতে বা গাছ ভালোবেসে ঘরের বিভিন্ন জায়গায় সবুজের ছোঁয়া রাখেন। পরিবেশবিদদের মতে, জীববৈচিত্রের পাশাপাশি বিশুদ্ধ অক্সিজেনের জন্য ঘরে কিছু উদ্ভিদ রাখতে পারেন। এতে আপনার নিজের সঙ্গে সঙ্গে আরও পড়ুন
ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখবে যেসব প্যাক
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ত্বক সুন্দর ও বলিরেখাহীন রাখতে ঘরোয়া প্যাকের জুড়ি নেই। প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি এসব প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বক হবে উজ্জ্বল, দাগহীন ও লাবণ্যময়। পাকা পেঁপের ফেস প্যাক: পেঁপেতে আরও পড়ুন
মচমচে করলার চিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। স্বাদে পরিবর্তন আনতে রান্নার বদলে বানিয়ে ফেলুন করলার চিপস। এটি যেমন গরম ভাতের সঙ্গে খেতে অসাধারণ, তেমনি বিকেলের নাস্তা হিসেবে সসের সঙ্গেও উপাদেয়। জেনে নিন রেসিপি। উপকরণ: করলা- আরও পড়ুন
পাকা আম দিয়ে তৈরি করুন সুস্বাদু কেক
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। কেক খেতে কে না পছন্দ করে! আর তাতে যদি যোগ হয় আমের স্বাদ, তবে তো কথাই নেই। চলছে আমের মৌসুম। পাকা আমের গন্ধ ও স্বাদে ভরা কেক তৈরি আরও পড়ুন
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল।
মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]