বুধবার, ০১ মে ২০২৪, ১৮ বৈশাখ, ১৪৩১
রোদ ছাড়াই আমসত্ত্ব বানাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। রোদে দেওয়ার ঝামেলা ছাড়াই কাঁচা আম দিয়ে মজাদার টক-মিষ্টি-ঝাল আমসত্ত্ব বানিয়ে ফেলতে পারেন। বছরজুড়ে সংরক্ষণ করে খেতে পারবেন এটি। উপকরণ: কাঁচা আম- ১ কেজি দারুচিনি- ২ টুকরা মরিচের আরও পড়ুন
চুলের বৃদ্ধিতে মানতে হবে পাঁচ নিয়ম
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। চুল সহজে লম্বা হতেই চায় না- এমন অভিযোগ অহরহ পাওয়া যাবে। বিশেষত যারা চুল লম্বা রাখতে ভালোবাসেন তাদের জন্য চুলের স্বাভাবিক বৃদ্ধিটাও স্লথ হয়ে যায়। তবে আক্ষরিক অর্থেই আরও পড়ুন
খুশকি দূর করবে ভেষজ উপাদান
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। চুলে খুশকি হওয়া, সাধারণ মনে হলেও বেশ বড় ধরনের সমস্যা হয়ে দাঁড়ায় এটি। শুষ্ক আবহাওয়া ও মাত্রাতিরিক্ত দূষণের কারণে চুলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হতে পারে। অত্যধিক চুল ঝরা, আরও পড়ুন
ওজন কমাতে কীভাবে শসা খাবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ওজন কমাতে অনেকে অনেক রকম ডায়েট ফলোআপ করেন তার মধ্যে একটি হচ্ছে শসা খেয়ে ওজন কমানো। শসা হচ্ছে, একটি খুব কম ক্যালরিযুক্ত একটি সবজি। এছাড়াও গ্রীষ্মে আপনার শরীর আরও পড়ুন
ত্বকের অকালে বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে টমেটো
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস টমেটো যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তেমনি ত্বকের যত্নেও এর জুড়ি মেলা ভার। এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বকে নিয়ে আসে উজ্জ্বলতা। টমেটোতে থাকা অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল আরও পড়ুন
চিরতরে ব্রণের সমস্যা দূর করবে পান পাতা!
লাইফষ্টাইল ডেস্ক।। তৈলাক্ত ত্বক মানেই ব্রণের সমস্যা। অতিরিক্ত মশলাযুক্ত খাবার, পর্যাপ্ত পানি পান না করা, পরিবেশের দূষণ, কেমিকেল পণ্য ব্যবহার করায় ত্বকে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ছেলে হোক বা আরও পড়ুন
অনেক গুণের ঢেঁড়স
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। আমাদের অতি পরিচিত এক সবজি ঢেঁড়স। পুষ্টিগুণের দিক থেকে এটি বেশ এগিয়ে। একশ গ্রাম ঢেঁড়স থেকে ৩৩ ক্যালোরি, ৭ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ২ গ্রাম প্রোটিন এবং ৩ গ্রাম ফাইবার আরও পড়ুন
ঘুম থেকে উঠেই যে কাজগুলো করবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সকালে আড়মোড়া ভেঙে এক কাপ চা হাতে সকালের সোনা রোদে বসে পত্রিকা পড়ার যে আনন্দ সেটা নিশ্চয়ই আর অন্য কোনো কিছুতে নেই। কিন্তু কেউ কেউ আছেন যারা সকালে আরও পড়ুন
পটেটো অমলেট বানাবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সকালের নাস্তায় রাখতে পারেন মজাদার পটেটো অমলেট। বিকেলে চায়ে সঙ্গেও পরিবেশন করা যায় গরম গরম অমলেট। এটি যেমন পুষ্টিগুণে অনন্য, তেমনি স্বাদে পরিবর্তন আনতেও এর জুড়ি নেই। জেনে আরও পড়ুন
গর্ভাবস্থায় যেসব খাবার খেলে সন্তান বুদ্ধিমান হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সন্তান বুদ্ধিমান হবে- এমন স্বপ্ন সব মায়েরই। এটি নির্ভর করে গর্ভাবস্থায় মায়ের খাদ্যাভ্যাসের উপর। মা যদি গর্ভাবস্থায় সঠিক মাত্রায় ফলিক এ্যাসিড, ভিটামিন ডি, লোহা ইত্যাদি না খান তাহলে আরও পড়ুন
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল।
মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]