শনিবার, ২৭ এপ্রিল ২০২৪, ১৪ বৈশাখ, ১৪৩১
ব্রণ কমাতে গাজর যেভাবে সাহায্য করে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ত্বকের সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা হলো ব্রণ। জীবনযাপনে নিয়মহীনতা, মানসিক চাপ, অনিদ্রা, অপুষ্টি, দূষণ- এমন আরও অনেক কারণই ব্রণের জন্য দায়ী। ব্রণ থেকে চুলকানি, দাগ এসব তো আরও পড়ুন
হাঁটু-কনুইয়ে কালচে দাগ দূর করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অনেকেই হাঁটু ও কনুইয়ের ত্বক কালচে হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। পায়ের গোড়ালির উপরেও অনেক সময় এ সমস্যা দেখা যায়। নানা ধরনের ক্রিম-লোশন ব্যবহার করেও এ সমস্যা থেকে পুরোপুরি মুক্তি আরও পড়ুন
ডায়াবেটিস রোগীরা পা ভালো রাখতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। ডায়াবেটিসকে বলা হয় নীরব ঘাতক। ভেতরে ভেতরে কখন সে আপনাকে নিঃশেষ করে ফেলবে, সচেতন না থাকলে তা টের পাওয়া মুশকিল। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশনের দেয়া তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বের মোট আরও পড়ুন
ভ্যাপসা গরমে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। শরীরের আবরণ হিসেবে কাজ করে আমাদের ত্বক। যা মানবদেহের একক বৃহৎ অঙ্গ। তাইতো ঋতু পরিবর্তনের প্রভাব সর্বপ্রথম আমাদের ত্বকেই পরিলক্ষিত হয়। শীত ও গরমের প্রভাব আমাদের ত্বকে পরে। আরও পড়ুন
চায়ে গুড় মিশিয়ে খাবেন যে কারণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। চা উপকারী একটি পানীয়। নানা অসুখ দূরে রাখতে এটি কার্যকরী। দিনে কয়েক কাপ চা না হলে চলে না, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক। চা সুস্বাদু করার জন্য এতে অনেকে আরও পড়ুন
এসি বিস্ফোরণ কেন হয়? এড়াতে যা করণীয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। অতিরিক্ত গরমের কারণে অফিসে তো বটেই আজকাল অনেক বাসা বাড়িতেও এয়ার কন্ডিশনার বা এসির ব্যবহার বেড়ে গেছে। তবে এসির ব্যবহার বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিস্ফোরণের ঘটনাও ঘটছে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আরও পড়ুন
আর নয় অর্ডার, এবার ঘরেই তৈরি করুন চিকেন ক্যাশনাট সালাদ
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। স্বাস্থ্যকর খাবারগুলোর মধ্যে সালাদ অন্যতম। যারা স্বাস্থ্য সচেতন তাদের খাবারের তালিকায় কমন আইটেম হচ্ছে বিভিন্ন রকমের মজার ও স্বাস্থ্যকর সালাদ। তবে সবার পছন্দের শীর্ষে রয়েছে চিকেন ক্যাশনাট সালাদ। আরও পড়ুন
চোখের নিচে কালো দাগ দূর করতে নারকেল তেল
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। বর্তমান সময়ে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা, ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত ফোন, টিভি ও কম্পিউটারের ব্যবহার, কাজের চাপ, মানসিক চাপ, দূষণ, হরমোনজনিত সমস্যা, অতিরিক্ত ধূমপান ও অ্যালকোহল সেবন সবকিছুর কারণে চোখের নিচে আরও পড়ুন
সকালের নাস্তায় ওটমিল খাবেন কেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। সকালের নাস্তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ আমাদের জন্য। বিশেষজ্ঞরা ব্রেকফাস্টে স্বাস্থ্যকর খাবার রাখতে বলেন। ওজন কমাতে চাইলে বা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে চাইলে দুধ, ফল বা দই মিশিয়ে এক বাটি ওটমিল আরও পড়ুন
কাঁটা গলানো ইলিশ রাঁধবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক।। কাঁটার ভয়ে সুস্বাদু ইলিশ খাওয়া থেকে বিরত থাকেন অনেকে। বিশেষ করে শিশুরা এই কাঁটাযুক্ত মাছ বেছে খেতে পারে না। তাই শিখে নিতে পারেন কাঁটা গলানো ইলিশ তৈরির রেসিপি। আরও পড়ুন
৬২/৫৬ রাবেয়া মঞ্জিল, ব্রাউন কম্পাউন্ড-বরিশাল।
মোবাইল: +88 01318 242276 ইমেইল: [email protected]